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健康伴“青”行,七彩趣成長

發布時間:2025-01-19     閱讀:
寒冬臘月,年味漸濃。2025年1月20日,我院“七彩夢”志愿服務團的志愿者們走進鹽城市鹽灣幼兒園,精心組織開展了一場以“健康飲食,快樂成長”為主題的宣講活動,為幼兒園小朋友們的寒假生活增添了一抹亮麗的知識色彩,奏響了健康成長的樂章。
活動伊始,宣講人張,巹e出心裁地將各類新鮮健康的食材整齊地擺放在展示臺上,瞬間吸引了孩子們好奇的目光。通過觸摸、聞味、品嘗等方式與小朋友進行互動。隨著宣講人熱情洋溢的提問,孩子們紛紛高高舉起小手,眼神中滿是躍躍欲試,現場氣氛瞬間被點燃。在講解過程中,志愿者充分發揮專業所學,將復雜的營養學知識簡化概述,用最通俗易懂、風趣幽默的話語向孩子們娓娓道來。從每日膳食金字塔的構成奧秘,到薯片、辣條等“垃圾食品”隱藏的危害,配合著形象直觀的圖片和短視頻,深入淺出地讓小朋友們明白了合理搭配三餐、遠離過度加工零食對于身體茁壯成長的重要意義。

(圖為志愿者與小朋友互動問答)
討論環節更是精彩紛呈。“健康食譜設計挑戰賽”中,孩子們迅速分組,圍坐在一起,熱烈討論著如何為家人構思一周既營養又美味的健康食譜。他們你一言我一語,在動手實踐的樂趣中不斷深化對健康飲食的理解。隨后,志愿者們拿出提前準備好的各類食品包裝袋,教孩子們如何通過查看配料表、營養成分表等關鍵信息,甄別優劣食品。孩子們瞪大眼睛,仔細觀察,很快就掌握了訣竅,一個個都變身成了守護家庭健康的“小衛士”。
 
(圖為小朋友們分組匯報討論結果)
此次宣講活動,不僅為幼兒園小朋友們的寒假增添知識亮色,也彰顯大學生的社會擔當。知識傳遞間,小朋友們既知曉了健康飲食助力成長的原理,同時以寓教于樂的方式培養了良好的飲食習慣。“七彩夢”志愿服務團為孩子們鋪就一條通往健康成長的道路,讓假期更有意義,未來更具希望。

(圖為志愿者與小朋友們的合照)
文字:張依依
圖片:張, 管城
 
作者:張依依    來源:南通大學杏林學院醫學部
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