為幫助小朋友更充實地度過暑期,蘇州大學暑期社會實踐重點團隊“樂予樂行”實踐團成員劉馨怡、劉子琦、趙伯樂、彭程、沈鑫楊、方鈺瑩,吳鑫宇于7月29日前往江蘇省無錫市江陰市西橫街161號的西大街社區居委會,開展為期一周的暑期社會實踐活動。
蘇州大學“樂予樂行”實踐團成員和小朋友合影 通訊員劉子琦供圖
了解自身,身體最重要——人體免疫系統知識拓展上午的第一課,由吳鑫宇同學為大家帶來免疫系統課程——“科學營養,免疫基石‘食’在課堂好有趣!”
吳鑫宇同學為小朋友們講解了人體免疫系統的知識,主要涉及免疫系統的組成、運行方式等。同時提到人體的過敏反應,其實也與免疫系統相關。在課程中,吳鑫宇同學還和一位小男生一同演示了七步洗手法,盡管剛開始小男生的動作略有差錯,但在吳鑫宇同學的糾正下,小男生最終規范完成演示。
互動過程中,吳鑫宇同學更加深切地感受到了作為社會成員的責任與擔當。同時,本次運用在學校學到的專業生物知識完成備課與授課的經歷,讓吳鑫宇同學意識到,學習到的理論知識不應該只停留在書本上,更應該應用到現實生活之中。
“在授課過程中,我學會了怎么與小朋友們互動,怎么去幫助他們了解到知識。”吳鑫宇說道。
蘇州大學“樂予樂行”實踐團成員吳鑫宇正在講課 通訊員趙伯樂供圖
強健體魄,古法養生操——八段錦趣味課堂上午的第二課,由吳鑫宇和趙伯樂同學為孩子們帶來了八段錦的課程。
呼、吸、伸、回,小朋友們在課堂中了解并跟隨講解員一起練習八段錦的動作。所有小朋友或雙手上托,帶動身體舒展;或身體前傾,雙手用力觸及地面,拉伸腿部肌肉與韌帶;亦或是用力出拳,鍛煉上肢力量。
“禪柔八段錦,健康伴童行。”八段錦,起源于北宋,至今已有八百多年的歷史。古人將這套動作比喻為“錦”,意為五顏六色、美而華貴,體現了其動作舒展優美的特點。通過練習八段錦,我們可以強身健體,促進血液循環,同時通過調節獲得更加飽滿的精神狀態。
“小朋友們認真的態度與求知的眼神,是我們推進課堂的動力”。成員們的互相幫助、項目負責人的保障打造了一個高效有趣的課堂;而小朋友們的微笑和成員們耐心的溝通,使得課堂更加有溫情、有活力。而在兩節課程結束后,小朋友們的臉上也都浮現出收獲滿滿的喜悅與歡樂。
免疫系統知識之外,是健康生活的實踐,古老的八段錦之上,是中華文化的傳承。
孩子們在認真聽講 通訊員趙伯樂供圖
蘇州大學“樂予樂行”實踐團將以這次活動為起點,繼續與西大街社區攜手前進,在兒童的暑期時光中播種希望,和社區一起打造孩子們的七彩童年。
樂予樂行實踐團,是一支由蘇州大學學生組成的志愿團隊,以卓越的團隊合作精神,積極投身于各類社會實踐與志愿服務活動中。為了響應黨和人民號召,弘揚和踐行“奉獻、友愛、互助、進步”的志愿服務精神。蘇州大學樂予樂行實踐團發起“‘救’在我心,健康同行”志愿服務項目,發揮新時代紅十字志愿者先鋒作用。今年,實踐團榮獲“蘇州大學2024年暑期社會實踐重點團隊”稱號;同時,“救”在我心,健康同行項目成功入選2024年度江蘇省紅十字青少年志愿服務項目發展計劃(博愛青春·星火計劃)支持項目。